Grocery Shop Chronicles-Month Two

Clean Eating


It’s been a full month since I had to go grocery shopping for everything. However, this time around, I am not shopping for the whole month. Instead, I decided to shop weekly. I tried keeping my $50 budget,but, missed it by $23. (Lean cut meats and other clean eating related items are not cheap). Some of the items pictured above do last me a month or two (so the extra cost is worth it).

Here are a few tips that I followed this time around:

  • Have a meal plan already written out (pictured below)


  • Look at store ads for deals
  • Stay on track in terms of your grocery list. I did this mostly. However, I brought a dinner salad because I knew that I didn’t want to cook that evening
  • Look for fruits and veggies that are in season. Everything does not need to be organic (make sure that you’re getting a deal with both conventional and organic)

Here are some of the deals that I was able to score:

Earth Fare

Silk Almond Original Milk                                                                                       $2.50

Hass Avocado (2)                                                                                                       $2.00

Organic Bananas ($0.68/lb)                                                                                   $1.12

Organic Sweet Potatoes ($1.59/lb)                                                                        $2.67


Tasti-Lee Tomatoes (5 in Container)                                                                   $1.99

PB2 Powder                                                                                                               $4.89

Sirloin Steak ($6.69/lb)                                                                                          $6.96

NAM DAE MUN Farmer’s Market

Small Fuji Apples ($0.99/lb)                                                                                $1.33

Cucumbers ($0.39 each)                                                                                       $0.78

Blueberry Pack                                                                                                        $1.99


Salmon                                                                                                                    $6.99

Fage Greek Yogurt  (Sale- 2 for $6)                                                                 $3.00

Hummus                                                                                                                $2.99

Red Grapes ($1.68/lb)                                                                                        $3.16

Mango                                                                                                                    $0.99

Mini Peppers Pack                                                                                              $2.99

Assi Farmer’s Market

Strawberries 1lb Pack                                                                                        $2.50

Asparagus ($2.99/lb)                                                                                        $3.02

Celery (Pack)                                                                                                       $0.99

Trader Joe’s

Whole Wheat Wraps                                                                                        $2.99

Salsa                                                                                                                    $1.79

Crumbled Feta Cheese                                                                                    $2.99

Cocoa Powder                                                                                                   $2.49

Spinach (in a bag)                                                                                           $1.99

Organic Carrots  (in a bag)                                                                           $1.69

Southwest Salad-Dinner                                                                               $3.99

Total including tax                                                                                         $72.36


2 thoughts on “Grocery Shop Chronicles-Month Two

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in: Logo

You are commenting using your account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s